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	<title>Vconcept &#187; Cuisine</title>
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	<description>Blog de Caro et Flo</description>
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		<title>Poulet fafa</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 18:46:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viandes et volailles]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Type de recette: Plat Nombre de parts: 6 Temps de préparation: 15 Minute(s) Temps de cuisson: 35 Minute(s) Difficulté: Facile Ingrédients: 6 blancs de poulet 1 kg d&#8217;épinards 2 gros oignons 1 gousse d&#8217;ail 20 gr de gingembre 1 tablette de bouillon de volaille 25 cl de lait de coco 2 cuillères à soupe d&#8217;huile [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/viandes-et-volailles/poulet-fafa/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Poulet fafa</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<p><strong>Type de recette:</strong> Plat<br />
<strong>Nombre de parts:</strong> 6<br />
<strong>Temps de préparation:</strong> 15 Minute(s)<br />
<strong>Temps de cuisson:</strong> 35 Minute(s)<br />
<strong>Difficulté:</strong> Facile</p>
</div>
<div>
<div>
<div><strong>Ingrédients:</strong></p>
<ul>
<li>6 blancs de poulet</li>
<li>1 kg d&#8217;épinards</li>
<li>2 gros oignons</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail</li>
<li>20 gr de gingembre</li>
<li>1 tablette de bouillon de volaille</li>
<li>25 cl de lait de coco</li>
<li>2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide</li>
<li>1/2 cuillère à café de muscade râpée</li>
<li>sel, poivre</li>
</ul>
</div>
<div><span id="more-3258"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/06/fafafini.jpg" class="lightview" rel="gallery[3258]" title="Poulet Fafa"><img class="aligncenter size-full wp-image-3260" title="Poulet Fafa" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/06/fafafini.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></div>
<div></div>
<div><strong>Préparation:</strong></p>
<p>Equeutez les épinards en retirant les nervures des grosses feuilles. Lavez soigneusement les épinards sous l&#8217;eau du robinet sans les laissez tremper, puis égouttez-les.</p>
<p>Mettez les épinards dans un grand faitout, sans ajouter d&#8217;eau. Laissez cuire à feu moyen pendant 10 minutes en les remuant fréquemment.</p>
<p>Pendant ce temps, épluchez les oignons et l&#8217;ail. Pelez le morceau de gingembre. Hachez les oignons. Pilez ensemble l&#8217;ail et le gingembre.</p>
<p>Faites chauffer l&#8217;huile dans une cocotte. Coupez les blancs de poulet en morceaux. Quand l&#8217;huile est chaude, faites-y blondir les oignons. Ajoutez les morceaux de poulet avec l&#8217;ail et le gingembre. Faites dorer à feu vif pendant 10 minutes.</p>
<p>Hors du feu, ajoutez les épinards. Emiettez dessus la tablette de bouillon. Parfumez à la muscade. Salez, poivrez. Mélangez. Couvrez et laissez cuire environ 10 minutes à feu doux.</p>
<p>Réduisez le feu au maximum. Arrosez de lait de coco et laissez cuire encore 5 minutes sans faire bouillir. Servez chaud dans un plat creux.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/viandes-et-volailles/poulet-fafa/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Poulet fafa</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Courgettes carbonara</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/courgettes-carbonara/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/courgettes-carbonara/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 17:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes et gratins]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Préparation : 10 min Cuisson : 10 à 15 min Ingrédients (pour 3 personnes) : 500 g de courgettes 1 talon de jambon moyen 5 cuillères à soupe de crème fraîche à 5 % matière grasse sel, poivre Préparation : Faire cuire les courgettes à l&#8217;eau ou à la vapeur. Pendant ce temps, faire revenir [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/courgettes-carbonara/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Courgettes carbonara</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><strong>Préparation</strong> : 10 min<br />
<strong>Cuisson</strong> : 10 à 15 min</p>
<p><strong>Ingrédients (pour 3 personnes) :</strong></p>
<ul>
<li> 500 g de courgettes</li>
<li>1 talon de jambon moyen</li>
<li>5 cuillères à soupe de crème fraîche à 5 % matière grasse</li>
<li>sel, poivre</li>
</ul>
<p><span id="more-3082"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/12945_MEDIUM.jpg" class="lightview" rel="gallery[3082]" title="Courgettes carbonara"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3177" title="Courgettes carbonara" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/12945_MEDIUM-385x350.jpg" alt="" width="385" height="350" /></a></p>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<p>Faire cuire les courgettes à l&#8217;eau ou à la vapeur.</p>
<p>Pendant ce temps, faire revenir sans matière grasse le talon de jambon coupé en dés. Ajouter la crème fraîche, le sel, le poivre. Remuer pendant 2 mn.</p>
<p>Ajouter les courgettes égouttées, remuer pour bien mélanger.<br />
Laisser cuire à couvert jusqu&#8217;à absorption de la crème fraîche par les courgettes.</p>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/courgettes-carbonara/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Courgettes carbonara</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tomates vendéennes</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/tomates-vendeennes/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/tomates-vendeennes/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 07:35:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes et gratins]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons et fruits de mer]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes 8 tomates 1 citron 1 boîte de thon 1 boîte de crabe chapelure paprika persil origan sel poivre 8 cc de crème fraîche Durée de préparation: 20min Durée de cuisson: 20min Difficulté: Facile Préparation Evider les tomates et mixer la chair avec le thon, le crabe, le citron, le persil, l&#8217;origan, [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/tomates-vendeennes/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Tomates vendéennes</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div><strong>Ingrédients pour 4 personnes</strong></div>
<div></div>
<div>
<div>
<ul>
<li>8 tomates</li>
<li>1 citron</li>
<li>1 boîte de thon</li>
<li>1 boîte de crabe</li>
<li>chapelure</li>
<li>paprika</li>
<li>persil</li>
<li>origan</li>
<li>sel</li>
<li>poivre</li>
<li>8 cc de crème fraîche</li>
</ul>
</div>
<div><span id="more-3083"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/5689_119639937547_713377547_2534990_3611901_n.jpg" class="lightview" rel="gallery[3083]" title="Tomates vendéennes"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3175" title="Tomates vendéennes" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/5689_119639937547_713377547_2534990_3611901_n-400x300.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></div>
<div>
Durée de préparation: 20min<br />
Durée de cuisson: 20min<br />
Difficulté: Facile</p>
</div>
</div>
<div>
<p><strong>Préparation </strong></p>
<p>Evider les tomates et mixer la chair avec le thon, le crabe, le citron, le persil, l&#8217;origan, le sel et le poivre.<br />
Farcir les tomates, parsemer de chapelure, de paprika et de persil.<br />
Cuire 20 min à 180°.<br />
Servir avec du riz.</p>
</div>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/legumes-et-gratins/tomates-vendeennes/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Tomates vendéennes</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Poisson lait de coco, gingembre et curcuma</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/poisson-lait-de-coco-gingembre-curcuma/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/poisson-lait-de-coco-gingembre-curcuma/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 16:36:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poissons et fruits de mer]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 filets de poisson blanc 2 ou 3 oignons rouges 1 gousse d&#8217;ail (facultatif) 2 tomates 1 boîte de lait de coco (50 cl) 1 doigt de gingembre non épluché 1 cuillère à café bien pleine de curcuma [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/poisson-lait-de-coco-gingembre-curcuma/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Poisson lait de coco, gingembre et curcuma</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Temps de préparation : 15 min<br />
Temps de cuisson : 30 min</p>
<p><strong>Ingrédients (pour 4 personnes) :</strong></p>
</div>
<div>
<ul>
<li>4 filets de poisson blanc</li>
<li>2 ou 3 oignons rouges</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail (facultatif)</li>
<li>2 tomates</li>
<li>1 boîte de lait de coco (50 cl)</li>
<li>1 doigt de gingembre non épluché</li>
<li>1 cuillère à café bien pleine de curcuma</li>
<li>2 cuillères à soupe d&#8217;huile</li>
</ul>
</div>
<div><span id="more-3084"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/poisson.jpg" class="lightview" rel="gallery[3084]" title="Poisson lait de coco, gingembre et curcuma"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3181" title="Poisson lait de coco, gingembre et curcuma" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/poisson-400x242.jpg" alt="" width="400" height="242" /></a><br />
<strong>Préparation :</strong></p>
<p>Faire revenir les oignons dans 2 cuillères à soupe d&#8217;huile. Ajouter la gousse d&#8217;ail et les tomates coupées en petits dés.<br />
Râper un doigt de gingembre non épluché. Y ajouter une cuillère à café bien pleine de curcuma.<br />
Faire cuire à feu doux 5 minutes, puis, ajouter une boîte de lait de coco. Faire à nouveau cuire 10 minutes.<br />
Plonger les filets de poisson dans cette sauce et faire cuire 15 minutes en couvrant la sauteuse.<br />
Avant de servir, faire réduire un peu la sauce pendant 5 à 8 minutes.</p>
<p>Servir avec du riz basmati. On peut préformer le riz dans des petits ramequins pour une belle présentation (1 ramequin de riz par personne).</p>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/poisson-lait-de-coco-gingembre-curcuma/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Poisson lait de coco, gingembre et curcuma</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Courgette farçie au Colin</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/courgette-farcie-au-colin/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/courgette-farcie-au-colin/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 15:10:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poissons et fruits de mer]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients (1 personne) : 1 courgette taille moyenne 1 filet de colin d&#8217;Alaska surgelé 1 petite tranche de pain complet 1 petite échalote 1 petite gousse d&#8217;ail 1/2 jus de citron jaune 2 cuillère à soupe de crème fraiche allégée 5% mg 1 [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/courgette-farcie-au-colin/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Courgette farçie au Colin</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Temps de préparation : 35 min<br />
Temps de cuisson : 10 min</p>
<div>Ingrédients (1 personne) :</div>
<div>
<ul>
<li>1 courgette taille moyenne</li>
<li>1 filet de colin d&#8217;Alaska surgelé</li>
<li>1 petite tranche de pain complet</li>
<li>1 petite échalote</li>
<li>1 petite gousse d&#8217;ail</li>
<li>1/2 jus de citron jaune</li>
<li>2 cuillère à soupe de crème fraiche allégée 5% mg</li>
<li>1 cuillère à soupe d&#8217;huile d olive</li>
<li>aneth</li>
<li>persil</li>
<li>sel, poivre</li>
</ul>
</div>
<div><span id="more-3085"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/photo-recette-courgettes_rondes_farcies_au_riz_parfume_pesto_de_coriandre.jpg" class="lightview" rel="gallery[3085]" title="Courgette au colin"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3173" title="Courgette au colin" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/photo-recette-courgettes_rondes_farcies_au_riz_parfume_pesto_de_coriandre-400x300.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a><br />
<strong>Préparation :</strong></p>
<p>Laver la courgette et creuser pour enlever la chapelure. Saupoudrer de sel pour les faire dégorger.</p>
<p>Émietter le pain. Couper en dès le filet de colin, l&#8217;échalote, persil, aneth, ail, la pulpe de la courgette et les mettre dans un robot afin de mixer le tout.</p>
<p>Ajouter le jus de citron. Remixer, saler et poivrer. Ajouter cette fois la crème et mixer de nouveau.</p>
<p>Garnir la courgette de cette préparation et arroser avec une cuillère d&#8217;huile d&#8217;olive.</p>
<p>Enfourner 35 min à 180°C (thermostat 6).</p></div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/poissons-et-fruits-de-mer/courgette-farcie-au-colin/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Courgette farçie au Colin</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe au lait de coco, poulet et kiwis</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/viandes-et-volailles/soupe-au-lait-de-coco-poulet-et-kiwis/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 11:01:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viandes et volailles]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes 2 dl de lait de coco 2 dl de bouillon de volaille 3 blancs de poulet 1 piment rouge 3 kiwis 2 tiges de coriandre 1 jus de citron 2 gousses d&#8217;ail 1 c à s d&#8217;huile sel,poivre Durée de préparation: 15min Durée de cuisson: 30min Difficulté: Facile Préparation Emincer finement [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/viandes-et-volailles/soupe-au-lait-de-coco-poulet-et-kiwis/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Soupe au lait de coco, poulet et kiwis</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div><strong>Ingrédients pour 4 personnes</strong></div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>2 dl de lait de coco</li>
<li>2 dl de bouillon de volaille</li>
<li>3 blancs de poulet</li>
<li>1 piment rouge</li>
<li>3 kiwis</li>
<li>2 tiges de coriandre</li>
<li>1 jus de citron</li>
<li>2 gousses d&#8217;ail</li>
<li>1 c à s d&#8217;huile</li>
<li>sel,poivre</li>
</ul>
</div>
</div>
<div><span id="more-3088"></span></div>
<div><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0011Lexibule-Soupe-crémeuse-au-poulet-3a.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-3137" title="Soupe au lait de coco, poulet et kiwis" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0011Lexibule-Soupe-crémeuse-au-poulet-3a.jpg" alt="" width="400" height="303" /></a></div>
<div>Durée de préparation: 15min<br />
Durée de cuisson: 30min<br />
Difficulté: Facile</p>
</div>
<div>
<p><strong>Préparation </strong></p>
<div>Emincer finement le piment. Tailler les blancs de poulet en lanières. Peler et hacher les gousses d&#8217;ail. Peler et couper les kiwis en petits dés. Effeuiller et ciseler la coriandre.</div>
<div>Faire chauffer l&#8217;huile dans une casserole. Mettre l&#8217;ail et le piment à revenir 1 minute en remuant. Verser le bouillon et le lait de coco. Faire chauffer doucement en remuant. Aux premiers frémissements, ajouter les lamelles de poulet et poursuive la cuisson 20 minutes sans bouillir. Au dernier moment ajouter les dés de kiwis, le jus de citron, la coriandre.</div>
<div>Servir avec du riz.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/viandes-et-volailles/soupe-au-lait-de-coco-poulet-et-kiwis/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Soupe au lait de coco, poulet et kiwis</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Coquillettes poireaux et petits pois</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/coquillettes-poireaux-petits-pois/</link>
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		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 13:40:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients (2 personnes) : 2 grosses poignées de petits pois (surgelés extra fin ) 2 poireaux coupés en rondelles 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive 1 œuf 15 cl de lait sel fromage râpé 200 g de coquillettes (ou autres pâtes courtes) Préparation [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/coquillettes-poireaux-petits-pois/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Coquillettes poireaux et petits pois</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Temps de préparation : 5 min<br />
Temps de cuisson : 20 min</p>
<p><strong>Ingrédients (2 personnes) :</strong></p>
<p>2 grosses poignées de petits pois (surgelés extra fin )<br />
2 poireaux coupés en rondelles<br />
2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
1 œuf<br />
15 cl de lait<br />
sel<br />
fromage râpé<br />
200 g de coquillettes (ou autres pâtes courtes)</p>
<p><span id="more-3087"></span></p>
<p><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/petits_pois.jpg" class="lightview" rel="gallery[3087]" title="Coquillettes poireaux et petits pois"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3183" title="Coquillettes poireaux et petits pois" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/petits_pois-400x300.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<p>Dans une poêle, mettre les petits pois et les poireaux avec un peu d&#8217;eau. Couvrir et laisser mijoter (ajouter de temps en temps un peu d&#8217;eau pour que ca ne s&#8217;accroche pas) jusqu&#8217;à ce que les petits pois soient cuits et les poireaux très mous.</p>
<p>Pendant ce temps, mettre les pâtes à cuire. Mélanger dans un petit bol, avec une fourchette, l&#8217;œuf le lait et le sel.</p>
<p>Une fois que tout est cuit, mettre les pâtes dans la poêle encore chaude et le mélange œuf-lait (ca va faire comme une petite sauce, l&#8217;œuf va cuire un peu avec la chaleur des pâtes). Mettre le fromage, mélanger et servir aussitôt, c&#8217;est un régal.</p>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/coquillettes-poireaux-petits-pois/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Coquillettes poireaux et petits pois</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tagliatelles au saumon et au parmesan</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 13:10:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 4 personnes : 450 g de taliatelles fraîches 400 g de pavé de saumon 80 g de parmesan râpé 2 oignons 20 cl de crème liquide 10 cl de vin blanc 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe d’ail en poudre sel et [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Tagliatelles au saumon et au parmesan</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div><strong>Pour 4 personnes :</strong></p>
<ul>
<li>450 g de taliatelles fraîches</li>
<li>400 g de pavé de <a target="_blank">saumon</a></li>
<li>80 g de <a target="_blank">parmesan</a> râpé</li>
<li>2 <a target="_blank">oignons</a></li>
<li>20 cl de crème liquide</li>
<li>10 cl de <a target="_blank">vin</a> blanc</li>
<li>2 cuillères à soupe d’huile d’olive</li>
<li>1 cuillère à soupe de jus de <a target="_blank">citron</a></li>
<li>1 cuillère à soupe d’ail en poudre</li>
<li>sel et <a target="_blank">poivre</a></li>
<li><a target="_blank">persillade</a> en poudre (rayon épices)</li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong> 10 mn<br />
<strong>Cuisson :</strong> 20 mn<br />
<strong>Repos :</strong> 0 mn<br />
<strong>Temps total :</strong> 30 mn</p>
<p><span id="more-3086"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan.jpg" class="lightview" rel="gallery[3086]" title="Tagliatelles au saumon et au parmesan"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3144" title="Tagliatelles au saumon et au parmesan" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan-400x284.jpg" alt="" width="400" height="284" /></a></p>
<div><strong>Préparation</strong></div>
<ol>
<li>Épluchez et détaillez les <a target="_blank">oignons</a> en morceaux et coupez le <a target="_blank">saumon</a> en cubes.</li>
<li>Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites-y revenir 1 minute les oignons. Ajoutez les dés de <a target="_blank">saumon</a>, salez et poivrez. Ajoutez l’ail et 2 cuillères à soupe de <a target="_blank">persillade</a> en poudre. Laissez <a target="_blank">rissoler</a> 3 minutes puis baissez le feu. Déglacez avec le <a target="_blank">vin</a> blanc et le jus de citron. Saupoudrez de 40 g de <a target="_blank">parmesan</a> râpé, puis laissez <a target="_blank">mijoter</a> tout doucement à couvert pendant 20 minutes.</li>
<li>Une fois le <a target="_blank">saumon</a> cuit, incorporez la crème liquide et mélangez. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.</li>
<li>Faites bouillir une grande casserole d’eau, ajoutez 2 pincées de gros sel, plongez-y les <a target="_blank">tagliatelles</a> et versez un filet d’huile d’olive. Laissez cuire 3 minutes environ pour des pâtes &laquo;&nbsp;al dente&nbsp;&raquo;.</li>
<li>Une fois les taliatelles cuites, égouttez-les, disposez-les dans les assiettes, ajoutez par-dessus le mélange saumon, <a target="_blank">oignons</a> et crème, puis parsemez de <a target="_blank">parmesan</a> râpé.</li>
<li>Décorez d’un brin de <a target="_blank">persil</a> frais et servez de suite.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/pates-et-riz/tagliatelles-au-saumon-et-au-parmesan/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Tagliatelles au saumon et au parmesan</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cheesecake deux chocolats, miroir caramel</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 12:11:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 6 personnes : A préparer la veille : Matériel : un cercle réglable (ici à 20 cm) du papier sulfurisé Pour la croûte biscuitée : 180 g de biscuits (ici 120 g de speculoos et 60 g de petits-beurre) 60 g de beurre Pour l&#8217;appareil chocolat noir : 300 g de fromage frais type [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Cheesecake deux chocolats, miroir caramel</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div><strong>Pour 6 personnes :</strong><br />
A préparer la veille :</div>
<div>Matériel :</div>
<div>un cercle réglable (ici à 20 cm)</div>
<div>du papier sulfurisé</div>
<div></div>
<div>Pour la croûte biscuitée :</div>
<div>180 g de biscuits (ici 120 g de <a target="_blank">speculoos</a> et 60 g de petits-<a target="_blank">beurre</a>)</div>
<div>60 g de <a target="_blank">beurre</a></div>
<div></div>
<div>Pour l&#8217;<a target="_blank">appareil</a> <a target="_blank">chocolat noir</a> :</div>
<div>300 g de <a target="_blank">fromage</a> frais type St Môret, Philadelfia</div>
<div>2 œufs</div>
<div>150 g de <a target="_blank">chocolat noir</a> (ici 70 %)</div>
<div>60 g de <a target="_blank">sucre</a> (ici de canne complet)</div>
<div><span id="more-2959"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel.jpg" class="lightview" rel="gallery[2959]" title="Cheesecake deux chocolats, miroir caramel"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3103" title="Cheesecake deux chocolats, miroir caramel" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel-400x274.jpg" alt="" width="400" height="274" /></a></div>
<div>Pour l&#8217;<a target="_blank">appareil</a> <a target="_blank">chocolat blanc</a> :</div>
<div>300 g de <a target="_blank">fromage</a> frais type St Môret, Philadelfia</div>
<div>2 œufs</div>
<div>150 g de <a target="_blank">chocolat blanc</a></div>
<div>60 g de <a target="_blank">sucre</a> (ici de canne complet)</div>
<div></div>
<div>Pour le <a target="_blank">caramel</a> au <a target="_blank">beurre</a> et sa <a target="_blank">fleur de sel</a> parfumée à la <a target="_blank">vanille</a> :</div>
<div>100 g de <a target="_blank">sucre</a> (ici de canne complet)</div>
<div>8 cl de crème</div>
<div>40 g de <a target="_blank">beurre</a></div>
<div><a target="_blank"></a>1/2 cuillère à <a target="_blank">café</a> de <a target="_blank">fleur de sel</a> (ici parfumée à la <a target="_blank">vanille</a>)</div>
<div></div>
<div><strong>Préparation :</strong> 20 mn<br />
<strong>Cuisson :</strong> 60 mn<br />
<strong>Repos :</strong> 0 mn<br />
<strong>Temps total :</strong> 80 mn</p>
<p><strong>Préparation </strong><br />
<em>La croûte biscuitée.</em><br />
Beurrer et <a target="_blank">fariner</a> le cercle et le poser sur du papier sulfurisé sur une plaque du four.<br />
Mixer les biscuits et le <a target="_blank">beurre</a> fondu pour obtenir une pâte homogène. A L&#8217;aide d&#8217;un verre, tasser cette pâte dans le cercle en faisant légèrement remonter les bords. <a target="_blank">Réserver</a> au frais.<br />
Préchauffer le four à 100°.</p>
<p><em><strong>L&#8217;</strong><a target="_blank">appareil</a> <a target="_blank">chocolat noir</a><strong>.</strong></em><br />
Dans un saladier, <a target="_blank">détendre</a> le <a target="_blank">fromage</a> frais (300 g) avec les jaunes d&#8217;œufs (2)et le <a target="_blank">sucre</a> (60 g). Faire <a target="_blank">fondre</a> le <a target="_blank">chocolat noir</a> et l&#8217;incorporer au mélange précédent pour obtenir un mélange homogène.</p>
<p><em><strong>L&#8217;</strong><a target="_blank">appareil</a> <a target="_blank">chocolat blanc</a><strong>.</strong></em><br />
Dans un saladier, <a target="_blank">détendre</a> le <a target="_blank">fromage</a> frais (300 g) avec les jaunes d&#8217;œufs (2)et le <a target="_blank">sucre</a> (60 g). Faire <a target="_blank">fondre</a> le <a target="_blank">chocolat blanc</a> et l&#8217;incorporer au mélange précédent pour obtenir un mélange homogène.</p>
<p><a target="_blank">Monter</a> les 4 blancs d&#8217;œufs en neige ferme avec une pincée de sel. Incorporer délicatement une moitié dans <a target="_blank">appareil</a> au <a target="_blank">chocolat noir</a> et l&#8217;autre moitié dans l&#8217;<a target="_blank">appareil</a> au <a target="_blank">chocolat blanc</a> en soulevant bien la masse afin de ne pas casser les blancs. Néanmoins, les mélanges doivent être homogènes.</p>
<p>Répartir dans le cercle l&#8217;<a target="_blank">appareil</a> au <a target="_blank">chocolat noir</a> puis celui au <a target="_blank">chocolat</a> blanc.<br />
Enfourner le <a target="_blank">cheesecake</a> à 100°C pendant 1 heure. Puis laisser refroidir dans le four éteint.</p>
<p><em>Préparer le miroir de caramel au beurre et sa fleur de sel à la vanille. </em><br />
Diluer 3 g de gélatine en poudre avec 1 cuillère à soupe d&#8217;eau et attendre que cela gonfle.<br />
Dans une petite casserole, mettre à feu doux le sucre avec 1 cuillère à soupe d&#8217;eau juste pour mouiller. Le secret est de ne pas mélanger jusqu&#8217;à ce que le sucre soit totalement fondu, puis porter à petite ébullition quelques minutes. Hors du feu rajouter le beurre coupé en morceaux, le sel et la crème (attention aux éclaboussures !). Remuer vivement. Incorporer alors la gélatine et remuer jusqu&#8217;à ce qu&#8217;elle fonde. Attendre une quinzaine de minutes avant de napper le cheesecake (toujours dans son cercle). Mettre au frais.</p>
<p>Pour finir&#8230; Décercler (passer un couteau tout autour) et servir frais.</p></div>
</div>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/cheesecake-deux-chocolats-miroir-caramel/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Cheesecake deux chocolats, miroir caramel</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pralinés au café</title>
		<link>http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/pralines-au-cafe/</link>
		<comments>http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/pralines-au-cafe/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 11:59:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Caro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vconcept.ch/?p=3081</guid>
		<description><![CDATA[Préparation : 15 min Cuisson : 5 min Ingrédients (60 pièces) : 200 g chocolat noir 200 g chocolat au lait 200 g de graisse de coco 1 cuillère à soupe de café instantané Préparation : Faire fondre la graisse et le chocolat dans une casserole, à feu doux, en remuant. Lorsque tout est fondu, [...]<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/pralines-au-cafe/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Pralinés au café</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 5 min</p>
<p>Ingrédients (60 pièces) :</p>
<ul>
<li>200 g chocolat noir</li>
<li>200 g chocolat au lait</li>
<li>200 g de graisse de coco</li>
<li>1 cuillère à soupe de café instantané</li>
</ul>
<p><span id="more-3081"></span><a href="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/43283.jpg" class="lightview" rel="gallery[3081]" title="Pralinés au café"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3101" title="Pralinés au café" src="http://www.vconcept.ch/wp-content/uploads/2010/04/43283-400x196.jpg" alt="" width="400" height="196" /></a><br />
<strong>Préparation :</strong></p>
<p>Faire fondre la graisse et le chocolat dans une casserole, à feu doux, en remuant.</p>
<p>Lorsque tout est fondu, ajouter le café. Bien remuer.</p>
<p>Verser dans des godets en papier ou en aluminium.</p>
<p>Laisser prendre au frais.</p>
<p>(A conserver impérativement au frais, sinon le chocolat fond).</p>
</div>
<hr /><p><a href="http://www.vconcept.ch/cuisine/desserts/pralines-au-cafe/?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Pralinés au café</a> - Blog <a href="http://www.vconcept.ch?utm_source=feed&utm_campaign=rss-more&utm_medium=rss">Vconcept</a></p>]]></content:encoded>
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	</channel>
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