Archive pour la catégorie ‘Viandes et volailles’

Pour 4 Personne(s)

Temps de préparation :20 min
Temps de cuisson :1 heure

  • 1 poulet fermier coupé en morceaux
  • 400 g de pulpe de potiron
  • 4 gousses d’ail
  • 1 dl de vin blanc sec
  • 2 échalotes
  • 2 brins d’estragon
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de muscade
  • sel, poivre
Préparation :45 mn | Cuisson :60 mn | Difficulté :Facile

Pour 4 personnes

  • 4 poivrons rouges moyens ou 8 petits
  • 400 g de viande de boeuf hachée
  • 6 cuillères à soupe de riz blanc
  • 2 gousses d’ail
  • 2 verres de ketchup
  • 1 petit bouquet de persil
  • herbes de Provence huile d’olive
  • sel, poivre

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Préparation :10 mn | Cuisson :50 mn | Difficulté :Facile

Pour 4 personnes

  • 4 courgettes rondes
  • 2 blancs de poulet rôti
  • 3 Carré Frais 0 % de matière grasse
  • 1 cuillère à soupe de crème
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 oignon( petit )
  • 1 cuillère à soupe de fondde veau
  • 50 g de gruyère ou parmesan

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Préparation : 30 mn | Cuisson : 15 mn | Difficulté : Facile

Pour 4 personnes

  • 2 côtes de veau de 3 4 cm d’épaisseur (chez le boucher : comptez une côte pour 2 personnes)
  • 50 g de morilles séchées
  • 20 cl de crème fleurette entière (pas d’allégée)
  • 1 cuillère à soupe de fond de veau déshydraté
  • 1 échalote
  • 5 cl de vin blanc (type Chardonnay ou Chablis)
  • 40 g de beurre
  • persil plat ciselé (à volonté)
  • sel, poivre du moulin

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Nombre de parts: 4

Temps de p réparation: 15 Minute(s)
Temps de cuisson: 20 Minute(s)
Difficulté: Facile

Ingrédients:4 blancs de poulets (ou des pilons de poulets )

  • 4 tomates
  • 2 courgettes
  • 1/2 poivron rouge
  • Olives noires (1 petit bol)
  • Thym, laurier
  • Romarin
  • 10 cl d’huile d’olive
  • sel, poivre

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